들깨
詩최마루
동의보감에도 극찬을 했다네요
성질이 따습고 허약한 기운을 돋워준다고
식물성 기름이라 혈액침착 감소와 노화방지까지
변비치료는 물론 중풍예방에도 탁월하다는데요
비타민E 덕분에 성인병예방 시력회복 탈모억제
담석용해 다량의 지방산과 암세포증식 억제등
인체에 이로운 것만으로 정말 다양하네요
그냥 구수하고 담백한 들기름정도라 생각했는데
이놈이 아주 믿음직한 식품군으로 자리매김한
우수한 신토불이었군요
이제
모기 눈알만한 들깨 한 알들이 백세건강 유지에는
이만한 게 없을듯합니다
오늘 저녁은
구수한 들깨죽 한 사발 푸욱 쑤어야겠습니다
☆ 글쓴이 소개☆
*대한민국시인 文名최마루님의 글입니다. <저작권은 작가에게 있음>
*<주의*주의!! 동의 없이 무단전재, 표절 및 재배포, 복사등 절대금지>
choe33281004@nate.com
cho33281004@yahoo.co.kr
*여러분의 즐거운 감상바랍니다*